年44歲的大S徐熙媛這幾年為了專心經營家庭和小孩已鮮少有曝光，連社交媒體也不多發文亮相！出道以來都是紙片人，又以美容大王自居的大S生完小孩後經常大嘆“maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
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減肥真的很難！」，最近大S終於分享超清純近照，看來成功擺脫髮福身形。
妹妹小S也忍不住在Facebook大贊姐姐“是哪家maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
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的少女？”剪短了劉海配一身黑色洋裝和過膝長靴子的大S，更被網朋友誤認成小S的大女兒！44歲的大S徐熙媛到底是如何擺脫多年的產後發福身形，重現濃濃少女道？
回看2020年6月大S參加女兒幼稚園畢業典禮的照片，細看手臂線條還是肉肉的，看來這半年間大S下了不少功夫。
挑選食物以原型食物為原則maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
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，例如澱粉類可以選擇白薯或是糙米取代米飯或麵類、新鮮水果取代果汁、鮮乳或沒有糖酸奶酪取代附加調味乳等等，但想減肥最重要的是少吃和忌口，大S徐熙媛除了現在照著營養師替她量身打造的食譜吃之外，她又再把份量全都減一半，一天一隻吃早餐和午餐，不吃晚飯！
減肥一定要有規律的運動，想有效的燃脂一定要配合有氧和沒有氧運動，一次運動時間則以一個小時為單位！
內在身體的保養同樣重要，大S會補充維生素C和珍珠粉來保養！珍珠粉自古以來就是美容聖品，有助去斑夢想白、抗痘、抗皺和延緩老化等；維生素C則具預備抗氧化、抑制黑色素、增加肌膚的在這兒等致功能，想擁有光滑蛋白肌一定要補充這兩樣！
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